心理の国家資格者・公認心理師がストレスマネジメントについて解説した記事を公式サイトで公開｜日本コミュニケーショントレーナー協会

現代社会において、避けられないストレス。
気持ちよく仕事をするヒントが知りたい方、また、避けられないストレスと上手に付き合う方法について知りたい方は必見です。

日本コミュニケーショントレーナー協会が、ストレスマネジメントについて解説した記事を公開しました。
国家資格を持つ公認心理師による、ストレスの要因やストレスマネジメントの詳しい解説、さらにストレスのポジティブな面についても学べる内容となっています。

▼　「【解説】ストレスマネジメントとは？｜健康な社会人が自分でできるストレスマネジメント」
（日本コミュニケーショントレーナー協会公式ウェブサイト）
：https://www.communication.or.jp/comprehensive/trainer-blog/19449/

▼　【解説】コミュニケーションをとるとは？とれているとは？
：https://www.communication.or.jp/comprehensive/communication/what-is-communication/17770/

▼オンラインでの講座も開催
＜内閣総理大臣認証NPO認定『エビデンスベースド心理学１級』講座＞
日時：2025年2月9日（日）10：00〜16：30
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https://www.value-press.com/pressrelease/346583

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