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簡単Yogaでコリもイライラも解消!

続くコロナ禍の影響で在宅ワークになった人や、外出自粛でお家時間が増えて運動不足を感じている人も多いのではないでしょうか。 今月は、そんな“おこもり生活”で疲れたココロと体を癒す「自宅でできる簡単ヨガ&マッサージ」をご紹介…続きを読む

コーヒーに魅せられた焙煎人(ロースター)に聞く「おいしいコーヒーのお話」

コーヒーにはロースターという職業があるのをご存知ですか? コーヒーを淹れるプロがバリスタならば、ロ―スターは、豆を目利きし焙煎して、コーヒー独特の香りと風味を生み出すコーヒー豆のプロ。 つくば市にあるコーヒーファクトリー…続きを読む

懐かしさを感じる味は、心までほっこり。

心も体も温まる−おでんのうまい店

寒さも身に染みるこの季節、身も心も温まる美味しいおでんのお店をご紹介します! コンビニおでんもいいけれど、一味も二味も違う、料理人が作るおでんを堪能してみませんか? 非日常を味わえる大人の空間 おでん処 鷹山 ーYOUZ…続きを読む

人気メニューの「Rojiカレー」

お野菜足りてる?野菜が美味しいレストラン特集

2020年も残すところ約1か月。 今年は誰もが想像もしていなかったストレスや不便の多い1年でもありましたよね…。 そこで今月は「頑張ってきた心と体へのご褒美♪」をテーマに野菜を美味しくいただけるお店をご紹介します。 新鮮…続きを読む

計画的な大掃除のススメ

今年の年末の大掃除は予定を立てて、11月から年末に掛けて1カ所ずつ済ませてみませんか? 今回はそんな「計画的な大掃除」の方法をご紹介します。 毎年、「今年こそは、しっかり大掃除をするぞ!」と思いながら、理想通りに終わらせ…続きを読む

クリスマスケーキ特集2020

今年もやってきましたこの季節! 今年はどんなクリスマスケーキ? どこのケーキにする?そんな話題も聞こえてくる頃ですね。 今回クリスマスケーキの特集を組むにあたり、読者アンケートを実施。 オススメの声が多かったお店に直撃し…続きを読む

火事に遭った時だけじゃない!火災保険を見直して賢く暮らそう

住宅が損害を受けた時に備えて加入している火災保険。 その名称から火事に遭った時だけ適用されると 思っている人も多いようです。 火災保険で家の補修が出来ることをご存じですか? そんな火災保険について考えてみましょう。 今回…続きを読む

今、もう一度考える。自然災害への備え 〜「家」編〜

吹き抜ける風が涼しく感じられる季節となりましたね。 同時に、台風や暴風雨、豪雨にともなう 洪水の被害も心配な時期となりました。 今や、季節や場所を問わず 毎年のように日本各地で自然災害が起き、 甚大な被害が報告されていま…続きを読む

おうちで学ぼう!

自宅で過ごす時間も増えそうな今年の夏。 外出を控えるためとは言え、有意義に過ごしたいものです。 今月の特集は「おうちで学ぼう!」 外出自粛期間中から徐々に充実しつつあるオンラインレッスン。 家に居ながらにしてスキルアップ…続きを読む

みんなの#おうち時間

自粛生活も解除され、普段の生活を取り戻しつつある人も多いようですね。 新型コロナウイルスの感染拡大防止のために外出を自粛している期間、 前向きにおうち時間の楽しみを見つけた!という声も多くありました。 どんな過ごし方があ…続きを読む